Итак,
прошло ровно 4 недели с начала моей диеты…Дюкан- гений!!! Чем дальше- тем мне
больше хочется похудеть! Отчитываюсь перед вами: ВЕС-
минус 7
кг ! ОБХВАТ ГРУДИ-
минус 7
см , ОБХВАТ ТАЛИИ-
минус 6
см , ОБХВАТ БЁДЕР-
минус10 см.
Кроме
диеты, Пьер Дюкан советовал принимать попутно какой-нибудь витаминный комплекс.
Я выбрала витамины компании ОРИФЛЭЙМ-ВЭЛНЕС
ПЭК ДЛЯ ЖЕНЩИН. Объясню , почему: я не очень люблю паровую рыбу, поэтому из
белковых продуктов рыбы я ем меньше всего. ВЭЛНЕС ПЭК содержит 2 капсулы
очищенного рыбьего (сигового) жира . И сильнейший антиоксидант АСТАКСАНТИН. В
чистом виде его пока больше никто не производит. По своим свойствам он
превосходит известный витамин Е- в 100 (!!!) раз.
Итак,
вес уходит, объёмы уменьшаются, самочувствие улучшается. Я – в восторге и не намерена отступать! Потеря
веса рассчитана до весны…А диета- значительно дольше -для закрепления
результата.
Ирочка, ты очень сильная женщина. Я и не сомневалась, что у тебя все получится. ТАК ДЕРЖАТЬ!!!
ОтветитьУдалитьНаташенька! Я очень рада, что ты сюда заглянула! Спасибо за веру в меня! Постараюсь не подвести! Да что там- не подведу!
УдалитьИрочка, Вы в любое время года и во всякую погоду - красавица! А сейчас - ну, просто КОРОЛЕВА!!!
ОтветитьУдалитьСпасибо,Верочка , огромное! Ваши слова для меня-большая поддержка
УдалитьИрочка! Я восхищаюсь тобой всегда! Ты умничка, красавица, добиваешься поставленных целей и, просто, замечательный, интересный и обаятельный человек! Я тебя люблю! Спасибо, что ты такая есть у нас!
ОтветитьУдалитьогромное спасибо,Людочка РУ, что заглянула.Ты захвалила меня, а я самая обыкновенная, просто позитивная.Даже блог назвала- по своему характеру. Я благодарна, что заглядываешь..если тебе здесь хорошо-значит, всё не зря...Низкий поклон
Удалить